SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • 8h siedziales ? A nic tak tanq chwilowo im pokaze ze sie angazuje i zobacze przy okazji jaka wyplate moge wyciagnac bo 4800 podstawa a zrobie jakas niedziele i pare godzin to mam 6000 Nie no zrobilismy 85% normy do przerwy I akurat sie material skonczyl I po przerwie nas przeniesli na inny mlot, I tak mielismy dokonczyc.I hoy od konca przerwy [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 11:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to mam za duzo zainteresowan tylko czasu nie mam. -Silownia -Granie Teraz kumpel chce mnie w Air Softa i Laser Tag wciagnac Kiedy w to wszystko sie bawic? to ja mam takie same jak ty, ale jak to przerzucic na pieniadze zeby robic to co sie lubi. ;x Ja chce robic to co lubie ^^

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z bonu poszło prawie 4 koła.jak bym miał z własnej reki robic to juz bym wolał kwity marynarza robic.niedość ze szybciej i mniej j**ania to kasa lepsza.ale zdrowie jeszcze nie takie.wpis na liste parenascie zeta.klama bedzie mnie kosztowała 600stów jak zdam za pierwszym razem

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 18:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest tez fed wazne zeby cv robic pod konkretna firme. ja tak tez robie bo jak teraz w pl do biura pojde robic to malo kogo obchodzilo,ze znam sie na systemach pozarowych na statkach tego czy tamtego typu %-) w tanka przypadku ile on ma doswiadczenia zawodowego wogole tak ogolnie ? lepiej zeby napisal ze cokolwiek w zyciu robil anizeli ze ma [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 17:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurfa ale kusi mnie cos cwiczyc bo.patrzec na siebie nie.moge ale.nie chce robic redukcji i byc tak chudy jak tyczka albo robic masy i ulany gorzej jak.teraz.i to samo z dieta nie chcialbym trzymać a nie.mozna zwyczajnie jesc.zdrowo i do syta.i krecic.cardio i silowy... A moze ta kalistenika + cardio i racjonalne jedzenie wlasnie zdrowo i z [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche zyebana jest ta pogoda jak to w polsce smieszne jest to ze w kwietniu bylo slonce a teraz zaraz lipiec i czesto pochmurnie nastepny tydzien tez choynia xD obecnie w tym tyg mam bilans bliski zerowemu takie roztrenowanie podczas redukcji podniosłem kalorie prawie na zero ale trenuje sobie na lajcie na 50% ale i tka organizm to odczuwa [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 16:23:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i juz ci sie cały trening zaczyan sypac xD ogolnie ten trening tez jest niedopracawony niby ramiona pracuja przy inych cwiczeniach choc chyba nie do konca moim zdaniem tak jak przy samym treningu ramion bo sie angazuja ale nie az tak mocno mi sie wydaje jak przy splicie%-) ale łydki ten 5x5 przynajmniej z tego co pamietam lydke nie obejmuje no [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie ja nigdy nie miałem dobrej formy by robic mase moim zdaniem xD teraz to tez lipnie byo ch**owa forma by robic mase ale zrobiłem jeszcze troche podlao ja też xD tzn teraz nie mam tak dużo bf ale i tak sporo ... po tej masie jak zredukuje bedzie juz podstawa dobra

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-27 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łorez wiem kuraw 4 lata na siłowni byłem i nigdy nie umiałem robić łap; po prostu ich nie czułem i dopiero od 4 miesięcy ogarniam jak mam je robić technicznie i wgl i k***a w koncu jakis ksztalt nabieraja

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 13:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robic sie nie chce xD chodze do pracy a robic sie nie chce xD jak zyc xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie regres z ciezarem.co mi tam po 50kg na bica na 3 razy jak moge serie robic 70kg na łamanej a normalnie bica robic małym cięzarem%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkole.ze.na bombie.jestem nawet nauczyciele patryk co.ty.bierzesz w 1 klasie.tami.chudy.szczuply.chlopak.a.teraz.taki byk albo babka od technologii zywnosci.patryk wielkis jak goryl nie zapomne tych slow xd ale.to.byla krotka.meta.rozj**alo mnie to strasznie.i chyba cun sie rozj**al stad teraz.te problemy Zmieniony przez - TanQer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co.ty xD, jeszcze robic w nich hehe orzeyebane robota.na.kopalbi jak.to wyglada. Zposilkiem sraniem itd xd.nie.wiadomo co.maszpl.robic.kierownik orzeciez nie.zobaczy.calej zmiany naRaz.xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-02 00:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubie hierarchi ze ktos mi mowi co mam robic xD%-) znaczy no hierarchiaa to jest w robocie ze ktos jest ponad ciebie %-) nie zawsze mnie to wkurza ale zdarzaa sie bo sie czuje jak niewolnik jakis %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-06-13 20:30:10 Wiwsznjak mnie.to boli ze ktos.mi mowi co.mam.robic itd . Chlopie jeszze takie.głąby

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1zmiane trenoac nocki robic xD tak sie zastanawiałem czy nie spytac kierownika o nocki ale tez choyniaa cały czas nocki robic potem by pewnie chciał bym wekend tyrał wiesz jak bedzie miał mnie w szachu i szantazował ze chce nocki to weekend xD a weekend to ciezko mnie do roboty zaciagnąć xD ogónie teraz to raczej nie jestem pupilkiem [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po dzisiejszym dniu wylanczam myslenie i ch** kłade na wszystko.kaza robic to robie tak jak kazą.zero inwencji twórczej.robota dla robotykadet ma robic a nie myslec %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-04 16:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " pracy juz podobno byłes w UK ?" Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-15 13:46:28 specjalista nie jestem w żadnej dziedzinie oprócz ochrony.wiec zarobkowo j**ałbym jak kazdy inny polak robak(polskie papiery na ochrone w angli g**** znaczą.i za ch** tam bym nie miał zamiaru robic.wole juz pacyfikowac czubów na kolejkach)realia pracy w uk [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 17:33:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kamizelka i inne atrybuty kojarzące się z tą właśnie grupą społeczną. Janusz, tak będę go dalej nazywał, wchodzi na stację rozgląda się i mówi: "mam problem". Tak szybko jak Janusz skończył mówić, tak szybko pojawił się jeden z pracowników stacji. "Jakiż to problem tego pięknego poranka?" pyta pracownik. - Zatankowałem za dużo paliwa i nie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest tamtejsze społeczesnswto napisz cokolwiek xD wczoraj jak wspomnialem mi sie nie chcialo juz,teraz przed treningiem napisze. kraje takie jak holandia i pare innych do lat 60-70klepaly niezla biede i gdyby nie dostaly pomocy od usa i nie uwolnily gospodarek to bylyby bardziej zyebane niz Polska czyli ludzie tez xD holendrom zostalo sporo [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 09:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bro a jak wyglad u ciebie epizod pracy na kontraktach brak treningow diety sylwetki? Jak psycha Spory czas a nie epizod xD Na jednych byl melanz wieczny i sylwetka mnie nie obchodzila totalnie a na innych bylem na bombie %-) Psycha zayebista bo byl z tego hajs i nie jakies 4000 tylko 6000dostalem na 1 a potem to 8-16k. Braku sylwetki nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 09:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)